Alimentos saudáveis e suplementos como
aminoácidos, vitaminas, extratos e adaptógenos naturais favorecem a defesa natural do organismo
Além das ações de proteção individual (higiene) e coletiva
(isolamento social), o que mais é possível fazer no combate à propagação do novo coronavírus (Covid-19)? Esta é a uma dúvida frequente de muitas pessoas nos últimos dias. A resposta de especialistas a esta questão inclui o fortalecimento do sistema imunológico,
responsável pela defesa do organismo contra substâncias estranhas (antígenos),
os quais incluem os vírus como o Covid-19. Adotar hábitos alimentares saudáveis e aumentar o consumo de determinados nutrientes ajuda muito nesse sentido. Em certos casos, o uso de suplementos pode ser indicado.
É o que afirma a farmacêutica
Cristiane Almeida, franqueada da primeira unidade
da Farmafórmula em Salvador. Ela conta que tanto a procura por suplementos naturais para melhoria da imunidade quanto pelo álcool gel tem chamado a atenção nesses primeiros dias de funcionamento da loja, recém-inaugurada na cidade. “Infelizmente, nem todo
mundo consome a quantidade ideal de nutrientes presentes nos alimentos e, por esta razão, médicos e nutricionistas são ‘obrigados’ a prescrever suplementos naturais que aumentem a defesa do organismo. É o caso, por exemplo, do própolis, glutamina, lisina,
vitamina C e E, extratos de alho e adaptógenos como o ginseng, entre outros”, relatou.
Embora essas substâncias não tenham nenhum poder comprovado
de cura contra doenças como o coronavírus, elas podem colaborar reforçando a proteção natural do organismo contra as infecções. Aminoácidos como a lisina estão presentes em ovos,
peixes, leites, carnes e queijos. Quando o paciente não consome esses alimentos em quantidade suficiente para absorção do nutriente, a suplementação pode ser indicada para fortalecimento da imunidade.
A mesma lógica vale para os
adaptógenos como o ginseng, que
melhoram a resposta do corpo ao estresse em situações de ansiedade e fadiga,
e para as vitaminas, como aquelas com ação antioxidante (vitamina E) ou que estimulam a produção de glóbulos brancos, as células de defesa do organismo (vitamina C). A suplementação deve ser indicada por médico ou nutricionista, levando em conta as necessidades
individuais, ingestão alimentar e atividade física, entre outros critérios. Utilizar suplemento sem indicação pode fazer mal à saúde.
Álcool gel -
A farmacêutica
sócia
da Farmafórmula contou que a demanda crescente
pelo álcool em gel não fazia parte dos planos da franquia algumas semanas antes da inauguração, que aconteceu recentemente. “Diante do cenário atual, temos orientado os clientes quanto à forma correta de higienização das mãos. Além disso, temos esclarecemos
dúvidas sobre formas de melhorar a imunidade nesse momento de combate intensivo contra a propagação do Covid-19”, declarou Cristiane Almeida.
Ela destacou que lavar as mãos com água e sabão várias
vezes ao dia é fundamental. “Embora a utilização do álcool gel seja muito prática, ela deve ocorrer apenas quando a pessoa estiver impossibilitada de fazer a limpeza completa das mãos com água e sabão. O coronavírus, revestido por uma fina camada de gordura,
fica inativo quando entra em contato com o sabão. Se for usar o álcool gel, é fundamental que ele tenha
concentração 70% de etanol”,
alertou.
Além de suplementos alimentares e esportivos, a Farmafórmula
oferece medicamentos manipulados,
bases farmacêuticas e essências personalizadas,
inclusive hipoalergênicas; cosmiatria gourmet; produtos veganos, linhas estéticas de cuidado com o corpo, rosto e cabelos; produtos exclusivos para gestantes, deo-colônias e produtos para pets (cães, gatos e outros animais de estimação). A unidade é fruto
de um investimento de aproximadamente R$ 1 milhão. “Nosso intuito é atender tanto quem procura saúde e bem estar de forma preventiva quanto indivíduos portadores de doenças agudas ou crônicas, em especial pacientes com necessidades especiais e dificuldades
na administração do medicamento”, concluiu Cristiane Almeida.
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